Antes de explicarte qué debes saber del baile, si te apasiona la danza y te imaginas siendo un bailarín o te sientes ya bailarina y piensas en tu tutú, entonces, la directora de nuestro Centro te recomienda mimar esta información porque ¡es y será vital para ti a lo largo de tu carrera!

Escrito por una Licenciada en Danza, este post no se enfoca solo a quienes bailan, ni se centra en profesionales de danza. Está pensado para que, ¡absolutamente todos! le saquen partido.
Pero lo primero es aclarar que, ¡bailar no es un pasatiempo! Para evitar que te lesiones se exige cumplir con una serie de requisitos, y, además, estudiar con profesorado cualificado.
¿Qué encontrarás aquí?
Respuestas a dudas frecuentes que surgen a padres y al alumnado de danza. Es primordial que entiendas cómo se debe bailar porque «evitarás lesiones». Por ello, compartimos conocimientos relevantes tanto de anatomía como de pedagogía de la danza.
Sandra Santa Cruz aclara ideas erróneas descubriendo a los amantes de la danza aspectos, que seguro, desconocen. Y empieza visualmente, reflejando el baile en esta foto…

«Para ver más allá, encontrar respuestas y descubrir los porqués de la danza»
El contraste del monocromo frente el color. La oscuridad y la luz. El desconocimiento de quienes quieren bailar, frente a los que bailamos con conocimiento pleno de la materia. Asómate al espejo del Centro de Danza Sandra Santa Cruz para descubrir información y confidencias que te serán de gran utilidad.
A continuación, una «guía» para leer directamente lo que deseas, útil no solo al mundo de la danza. Para que no dudes en aspectos importantes sobre esta disciplina, descubre sin perder más tiempo, temas que son imprescindibles.
Lo que debes saber del baile
Si ya bailas, por tu bien, deberías leer detenidamente los siguientes posts donde encontrarás información de anatomía, técnica de danza y los requisitos que hay que cumplir para poder bailar.
ANATOMÍA APLICADA A LA DANZA. Conocer tu cuerpo ¡te evitará lesiones!
«EN DEHORS». Lo que tienes que saber sobre la rotación externa, ¡identifica la tuya!
¿EXISTEN NECESIDADES PARA BAILAR? ¡Descubre cuáles son los requisitos técnicos y los ambientales!
¿PUEDO BAILAR EN PUNTAS CON PATOLOGÍAS? ¡Aquí tiene la respuesta!
¿UN PISO ESPECÍFICO DE DANZA? ¡Conoce cómo se tiene que instalar un piso para bailar.
¿QUÉ SON LOS ELASTÓMEROS? Grandes aliados para tus articulaciones.
Si tienes patologías, no te pierdas cómo Sandra ayuda a nuestro alumnado a corregir las suyas.
Lo que te interesaría saber si quieres bailar
Aquí hallarás respuestas a preguntas que nos hacen reiteradamente y revelaremos uno de los proyectos en los que trabaja nuestra incombustible directora.
CORREGIR PIES A TRAVÉS DEL BALLET. ¿Utopía o realidad?
¿PORQUÉ SIN TITULACIÓN DE DANZA? Bailar exige estudios.
VOLVER A BAILAR 20 AÑOS DESPUÉS. ¿Es posible si tengo esa espinita clavada?
¡TÓPICOS ATERRADORES! Bailas con tu bien más preciado: ¡tu cuerpo!
LA ILUSIÓN DE BAILAR EN PUNTAS. ¿Se puede empezar a cualquier edad?
SENTARSE EN W. Sandra trabaja ya para evitarlo.
En Pedagogía, Anatomía y preguntas frecuentes encontrarás más información. Actualizaremos este post cada vez que en Muchomasquedanza publiquemos otros, que se considere importante reflejar aquí.