Foto del Centro de Danza Sandra Santa Cruz de

La danza en valores ¿qué aporta?

La danza en valores es importante en la vida de nuestro Centro y en la de su directora. Nos ha embarcado en…

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Foto de dos bailarinas del Centro de Danza Sandra Santa Cruz en el campo, sentadas sobre pinocha que tienen junto a ellas un enorme espejo. La adolescente, que lleva un tutú de plato verde pastel, zapatillas de puntas, moño y diadema de perlas, tiene una mano en la pinocha y la otra sobre sus pies, que están cruzados sobre el espejo, en donde se refleja un poco de sus puntas, el tul de su tutú y su cara sonriente mirando a la más pequeñita, que lleva puesto simplemente una malla blanca y moño. Con los pies recogidos fuera del espejo y a poyada hacia atrás sobre sus manos, solo se ve su bonita sonrisa reflejada en el espejo. Irradia complicidad además de armonía. Lo que pretende que descubras nuestro Centro con la clase de Slim Ballet para adultos, que te proponeos para ponerte en forma.

¿Volver a bailar 20 años después?

No solo puedes volver a bailar 20 años después, incluso más tiempo. No permitas que te limite tu edad. No te quedes…

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La ilusión de bailar en puntas

La ilusión de bailar en puntas ¡es única! Solo pensarlo nos hace sonreír. Descubre qué debes tener en cuenta para…

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Foto de un fragmento del Musical: Los Productores donde hay grupo de 10 bailarines haciendo de ancianas. 7 están bailando subidas a sus taca-tacas y 3 con Mac Bially. Las bailarinas del Centro de Danza Sandra Sandra Santa Cruz van vestidas con un traje de dos pieza azul petróleo y un gran cuello de encaje blanco, ataviadas con tacones de anciana, eso sí,de purpurina negra, bosito de mano haciendo juego y por supuesto, pelucas blancas con moño bajo, que tiene incorporado un casquete negro con un velo corto de tul negro.

Ponerse en forma con Slim Ballet

Cada vez son más las personas que eligen nuestra clase de Slim Ballet para ponerse en forma. Actualmente, es elegida…

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Foto de una fila de playeras blancas de caña alta montadas sobre la puntera de la anterior, en el piso de madera de la sala de baile del centro de Danza Sandra Santa Cruz vistas a través del objetivo de3 una cámara de fotos

Cómo instalar un piso de baile que evite lesiones

Cómo instalar un piso de baile trae de cabeza a muchísimos profesionales en todo el mundo. Por experiencia sé, que…

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Imagen de una cadera que muestra la cabeza del fémur

El en dehors. ¡Domínalo!

Es fundamental que aprendas a dominar tu "en dehors" cuanto antes. Pero para poder hacerlo, primero tienes que…

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Foto de un precioso atardecer con una chica a contraluz salpicando agua en el mar. Dance Together_Centro de Danza Sandra Santa Cruz_Ethel Bartrán_DSC6079

Dance Together

Dance Together es mucho más que una clase de baile, ¡es poder cumplir tus sueños! Ideamos esta clase para realizar…

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Foto de las barras de la sala del Centro de Danza Sandra Santa Cruz donde el alumnado de Predanza I aprende

Hacer pipí como una bailarina

"Hacer pipí como una bailarina", es el vídeo que he elegido para inaugurar esta nueva categoría. Hoy estrenamos este…

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Sandra Santa Cruz_Desde las zapatillas de Sandra

Desde las zapatillas de Sandra

Si te preguntas porqué este nombre, es por darle un toque más íntimo y porque mis zapatillas guardan una historia que…

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Rodillas en W. Trabajo de anatomía y biomecánica en el Centro de Danza Sandra Santa Cruz

Sentarse en W

"Sentarse en W" es un hábito que no es saludable. Por eso, es necesario insistir en que no se deben sentar en esta…

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