Matrícula abierta 2022/2023

El Centro de Danza Sandra Santa Cruz tiene abierto el plazo de matrícula para curso el 2022/2023. Te esperamos los días 6, 7, 13 y 15 DE SEPTIEMBRE en horario de 17:30 h. a 19:30 h. ¡Aprende a bailar con una profesora Licenciada en Danza!

Preparados para el curso 2022/2023, ¿y tú?

Independientemente de que quieras dedicarte profesionalmente a bailar, de que seas un simple amateur, o que quieras utilizar el baile tan solo, para ponerte en forma, te mereces bailar en instalaciones profesionales, que son las que protejen tu salud, y, por supuesto, aprender de la mano de una profesora "titulada en danza". No olvides que tu cuerpo, ¡no tiene repuestos!

Matrícula para el 2022/2023

En nuestra página web encontrarás información sobre los tipos de baile que impartimos y sus horarios.

Nuestro curso escolar contempla disciplinas tanto para niños como para adultos, pero también, y no nos referimos solo a las bodas (aunque nos apasiona compartir la ilusión de las parejas), hacer realidad algún que otro sueño...

¡Adelántate al comienzo de las clases para hacer tu matrícula y no quedarte sin plaza! Una vez iniciemos el curso, el 19 de SEPTIEMBRE, se mantendrán abiertas las inscripciones para las plazas que queden vacantes hasta finalizar dichas plazas en cada una de las clases.

Abrimos el plazo de matrículas con esta foto de Yamila y Jorge, a quienes deseamos todo lo mejor en esta nueva andadura que inician juntos, el último trabajo antes de las vacaciones.

Abrimos el plazo de matrícula 2022/2023 con esta foto de unos novios preparando el baile nupcial que mira fijamente las explicaciones de Sandra Santa Cruz en su Centro de Danza.
¡Mimando los detalles para que cada evento sea, mágico!

Si te preguntas porqué somos "mucho más que danza", ¡conócenos!


Despedimos al 2021/2022

Despedimos al 2021/2022 con una sonrisa amiga, a pesar de que este haya sido otro atípico curso...

Agradecemos a nuestro alumnado y sus familias la confianza depositada en nuestra labor, y también a quienes han contactado con nosotros, su interés por el Centro. Junto con nuestras peques deseamos a todos ¡unas felices vacaciones!

Nuestra cabecera es un ejemplo de que todo depende de la perspectiva con la que se mire. En vez de la oscuridad, vemos la luz emanando de ella. Sinceramente, nos sentimos afortunados de haber compartido tantas vivencias con nuestro querido alumnado. Atrás quedan contratiempos y temores que hemos salvado a lo largo del curso.

Lo más estresante del 2021/2022

Nos pena no haber podido atender nuestras redes sociales, pero era más importante ¡vivir las experiencias que contarlas! Esperamos encontrar tiempo para hablarles, por ejemplo, de un maravilloso proyecto, que llevaremos siempre en nuestros corazones, que realizamos para la Consejería de Educación del Cabildo de Gran Canaria.

Y para dejar atrás el estrés, les adelantamos que:

Las matrículas para el curso 2022/2023 se abren en septiembre y las clases comienzan el día 20.
A pesar de no poder atenderles en este momento, pueden escribirnos y responderemos tan pronto nos sea posible. Mientras tanto, no se pierdan nuestra sección IMPRESCINDIBLE.

Lo más emotivo

Despedimos al 2021/2022 súper orgullosos de haber compartido escenario con una de nuestras adorables bailarinas de Predanza I que realizó a la perfección el papel de la pequeña Betta. El elenco de artistas de Si los peces hablaran… primero, se quedó sorprendido por su edad y luego, prendado por su profesionalidad y compromiso.

Despedimos el 2021/2022 orgullosos al ver una de nuestras pequeñas bailarinas bailando el papel de Betta en "Si los peces hablaran..." La pequeña está con la sirena Bella Azul y la tortuga Doña Paciencia bajo la atenta mirada del abuelo.
Betta, Bella Azul y Doña Paciencia se preguntan por qué los humanos ensucian tanto...

Seguro que Noa Martín logrará muchos de sus sueños si se los propone, igual que su actuación para proteger el mundo marino. No la juzgues por su estatura, solo las grandes artistas reciben grandes ovaciones...

Nuestra labor de concienciación

¿Sabías que Si los peces hablaran... nació de la filosofía del Centro? Conoce nuestras acciones:

Más información del Centro de Danza en nuestra página web.


La ilusión de bailar en puntas

La ilusión de bailar en puntas ¡es única! Solo pensarlo nos hace sonreír. Lee este artículo antes de iniciarte en esta disciplina si por fin llegó el ansiado día, de bailar con ellas. Descubre qué debes tener en cuenta para curarte en salud y poder disfrutarlas.

foto de dos alumnas del Centro de Danza Sandra Santa Cruz,, una pequeña y otra grande, ambas con zapatillas de puntas en las manos y una amplia sonrisa.
Todas soñamos con el día en que podamos bailar en puntas.

A mi generación le hubiese encantado disponer del material que ofrecemos al alumnado, ¡cuántos quebraderos de cabeza nos hubiésemos ahorrado! Cuánto desconocimiento. ¡No cometas errores de principiante que te ocasionen problemas!

El feeling de bailar en puntas

Te aguardan muchas emociones. Qué diferente se ve desde fuera. Con lo fácil que parece y lo difícil que es. ¡Es increíble! En fin... ¡bienvenida al controvertido mundo de las puntas!

Por un lado, prima la emoción por subir de nivel y utilizar algo mítico del ballet. En contrapartida, recibes un baño de cruda realidad al padecer por primera vez el dolor, al subirte en ellas.

Es una montaña rusa, pasarás de la mayor alegría al desasosiego más absoluto en pocos segundos. Sentir lo que conlleva solo ponerte encima, ¡duele en lo más profundo! Lo positivo es, que en la gran mayoría de los casos, las ganas son tantas que vence a todos los obstáculos. Tras enfrentarte a una lucha personal conseguirás subir un enorme peldaño si confias que puedes hacerlo.

Foto de Sandra Santa Cruz en una clase de puntas corrigiendo la alineación de las rodillas a una de sus alumna en puntas. Este artículo está recomendado para enseñarte antes de hacer puntas.
¡Ojo nunca debe prevalecer la estética frente a la anatomía, sobre todo cuando empiezas!

Las primeras puntas son muy especiales. Lo sabemos todas las que hemos soñado con ser bailarinas. Pero ¡ojo!, bajo esa apariencia delicada, ¡requiere un trabajo muy exigente!

Cuidado al comprarlas, ¡no son zapatillas convencionales! No cometas el error de llevarte a casa un modelo inapropiado para tu anatomía pues una mala elección puede ralentizar incluso tu aprendizaje. Si las utilizas por primera vez es mejor dejarse aconsejar por tu profesor o mirar nuestro tutorial para saber cómo deben adaptarse a tu pie.

¿Se puede bailar en puntas con patologías?

Sí, dependiendo de varios factores. En primer lugar, has de cumplir la edad mínima para poder usarlas, 12 años, y luego, tener la técnica necesaria para no lesionarte. Solo entonces, ¡llegará el momento de subirse a las maravillosas e increíbles zapatillas de puntas si no tienes patologías!

No tomes a la ligera usar puntas si tienes patologías ¡Ojo, ha de ser bajo supervisión médica, y cada caso debe mirarse concienzudamente! Eso no quiere decir que una vez resuelvas o controles tu patología no puedas usarlas, lo mostraremos con dos de nuestras alumnas.

En el siguiente vídeo, las dos bailarinas más jóvenes llevan años en la escuela corrigiendo sus pies valgos, una de ellas, y su escoliosis, la otra. Tras el alta médica, éstos sus logros en tan solo 4 meses de trabajo.

https://youtu.be/viCNFD4dA5Y
Bailar en puntas te ayudará a descubrir muchos de los porqués sobre el trabajo del ballet.

Si trabajas concienzudamente tu técnica, aplicarás dicho control a las puntas y avanzarás antes de lo que te imaginas.

Tutorial para comprar puntas

En nuestro Canal Formativo en YouTube encontrarás vídeos y en el blog, información que aclarará cualquier duda sobre cómo comprar zapatillas de puntas para elegir aquella que mejor se adecúe a tu tipo de pie. No compres las primeras que te pruebes, necesitarás tomarte tiempo para elegir las adecuadas.

Mira las puntas "con lupa" en la tienda, el yeso puede traer taras y eso es desagradable y doloroso. Cada vez que compres un par, comprueba que están en perfecto estado, ¡no vayas con prisa! Piensa que compras un zapato muy delicado y que no vienen todos iguales. Y por supuesto, ¡colócalas con mimo, antes de cada clase!

Te deseamos, al igual que a nuestras queridas Nayra y Cyrene, que sea un camino bonito lleno de ilusión.

¿Sabías que las bailarinas profesionales además de tener en cuenta su zapatilla ideal tienen su "rutina particular" para prepararlas antes de estrenarlas? Puedes verlo en internet, ¡pero no lo copies! No tiene nada que ver con el inicio de su aprendizaje. Puedes saciar tu curiosidad viendo a bailarinas del Royal Ballet preparar sus zapatillas nuevas, aunque esto, es otra cosa diferente.

Consejos para bailar en puntas

¡No te desanimes! Inculcamos a nuestro alumnado que si trabaja con determinación logrará lo que se proponga. Hay que ir progresivamente, de ahí que nuestras clases de Iniciación sean de 15 minutos. Al principio ¡no aguantarás más en puntas! Si las clases no son de corta duración, ¡

¡No te desanimes! Inculcamos a nuestro alumnado que si trabaja con determinación logrará lo que se proponga. Hay que ir progresivamente, de ahí que nuestras clases de Iniciación sean de 15 minutos. Al principio ¡no aguantarás más en puntas! Si las clases no son de corta duración, ¡solo te harás daño!

La constancia y el trabajo concienzudo hará que domines la técnica, y voilà ¡de repente empezarás a bailar! Poco a poco encontrarás tu equilibrio, pero recuerda, para alcanzar tu objetivo lo antes posible, es necesario a priori, analizar tu anatomía.

Y el mayor consejo que te podemos dar:

No copies lo que veas. ¡Entiende el ejercicio y búscalo en tu propia anatomía!
Sandra Santa Cruz

Incluimos este enlace de PODOACTIVA ya que te ayudará a cuidar y a fortalecer los pies, lo que beneficiará a tu trabajo de puntas.

¿Sabías qué...?

Las zapatillas de puntas son muy especiales para nosotros, no en vano, forman parte del logotipo del Centro. Imaginas por qué... ¡descubre qué guarda nuestro logotipo!

cuyas cintas caen debajo de ellas y forman las dos S de Sandra Santa Cruz y debajo dice MUCHO MÁS QUE DANZA.
Las puntas tienen una vinculación especial con nuestro logotipo.

Más información sobre nuestras Disciplinas.

Agradecemos a nuestra alumna, Olga Ortega, y a la fotógrafa Ethel Bartrán nuestra preciosa foto de cabecera.


Foto de un fragmento del Musical: Los Productores donde hay grupo de 10 bailarines haciendo de ancianas. 7 están bailando subidas a sus taca-tacas y 3 con Mac Bially. Las bailarinas del Centro de Danza Sandra Sandra Santa Cruz van vestidas con un traje de dos pieza azul petróleo y un gran cuello de encaje blanco, ataviadas con tacones de anciana, eso sí,de purpurina negra, bosito de mano haciendo juego y por supuesto, pelucas blancas con moño bajo, que tiene incorporado un casquete negro con un velo corto de tul negro.

Ponerse en forma con Slim Ballet

Cada vez son más las personas que eligen nuestra clase de Slim Ballet para ponerse en forma, de ahí que esta disciplina se haya consolidado en nuestro Centro. Actualmente, es elegida tanto por antiguos alumnados de danza que quiere volver a ponerse en forma, como por enamorados del baile que nunca tuvieron la oportunidad de poder bailar.

Apostamos por nuestra foto de cabecera. Al margen del nivel profesional, ¡no es importante tu edad sino las ganas e ilusión que te haga bailar!

Foto de una clase de Slim Ballet del Centro de Danza Sandra Santa Cruz, donde la directora corrige a un grupo de 5 adultos haciendo un plié en 1ª posición tras el trabajo previo de Fitball para sensibilizar su musculatura. Clase para adultos que quieran tener un contacto con el mundo de la danza, busquen mantenerse en forma o quienes quieran volver a bailar.
Despierta tu sensibilidad a través de la danza.

Sinceramente, estamos muy contentos con la aceptación que está teniendo en los adultos nuestra propuesta de Slim Ballet. Les confesamos incluso, que ha sido una gran sorpresa que en algunas clases, haya habido más alumnado masculino que femenino, ¡cosa bastante atípica!

Hace tiempo que el ballet se considera el nuevo running, en pocas palabras, se trabaja muchísimo más de lo que te puedas imaginar. Si a eso le sumas que nuestra directora, con la intención de ayudar a bailar, ha diseñado unos ejercicios específicos para sus clases de Slim Ballet, ¡no te imaginas lo que conseguirás! Sin lugar a dudas, en un periodo más corto de lo que crees, despertarás y potenciarás la musculatura necesaria para ver resultados.

Del fitball a la barra

¡Sí, literalmente! Subrayamos que el trabajo en el centro con las pelotas y las bandas de paradán, encontrarás músculos que ni siquiera conoces. En otras palabras, descubrirás dónde se encuentran y cómo activarlos. Al pasar al trabajo de la barra, sabrás exactamente la musculatura que se pide en cada uno de los ejercicios. En consecuencia, conseguirás bailar mucho antes y evitarás hacerte daño.

Recomendamos que, antes de tomar una clase de danza te informes también sobre el impacto que puede llegar a hacer ésta sobre tu anatomía. Más información en anatomía aplicada a la danza.

Ponerse en forma con Slim Ballet

https://youtu.be/nxFjUSfG89I
¡Te ayudamos a descubrir el bailarín que llevas dentro!

Te invitamos a que pruebes una de nuestras clases para que sientas en tu propia piel a lo que nos referimos.

Más información sobre nuestras Disciplinas.

NOTA:

Para poder asistir a cualquier clase en este momento, ¡hay que concertar cita previa! 
En este link encontrarán el protocolo del Centro.

cartel de bienvenida al 2022 del Centro de Danza Sandra Santa Cruz

Bienvenida al 2022

Tanto en mi nombre como en el del Centro de Danza damos la bienvenida al 2022 deseando de corazón, que, para todos, sea un año donde se cumplan muchos deseos y se realicen nuevos proyectos. Y como no, ¡que puedan cumplirse multitud de ilusiones que tuvieron que aplazarse!

La resiliencia ha hecho que luchemos por nuestros sueños en un 2021 marcado por la adversidad. A pesar de tantas vicisitudes, me siento privilegiada por haber encontrado cómo compartir ilusiones e inquietudes con mi alumnado, y, por poder continuar divulgando el mensaje de Si los peces hablaran... que cada día veo más necesario.

Quisimos llevar magia al Centro para despedir el año, y lo hicimos en complicidad con Begoña Ramos, quien da vida a «Arminda». ¡Gracias a las dos por conquistar tanto a padres como a alumnos! Deseamos que este montaje, hecho con muchísimo cariño, sirva de buen augurio para todo el mundo, y también, para que lo disfrute el alumnado que no pudo asistir a su encuentro.

https://youtu.be/tfMFmcRu34Y
"Arminda" del Museo y Parque Arqueológico Cueva Pintada al Centro de Danza Sandra Santa Cruz.

Compartimos este precioso ratito de intimidad que tanta ilusión hizo a las peques de Predanza, apostando por felicitar estas fechas con un mensaje para proteger el planeta y el futuro de los niños. Fieles a nuestra filosofía de vivir emociones y fomentar valores a través de la danza, la entrañable Arminda, que vino desde la ciudad de Agáldar, ¡se convirtió en una excelente aliada!

Complicidad desde Cueva Pintada

Nuestra amistad con Arminda nace en "CUEVA PINTADA ENTRE LAS OLAS". ¡Lástima que este estreno coincidiese con las restricciones de público debido a la crítica situación! ¡Nos hubiese encantado ver el museo rebosante de público en las tres sesiones!

Sinceramente, ha sido un privilegio contar con la inestimable colaboración de esta maravillosa actriz, que, al igual que nosotros, se siente eclipsada por la misión de Si los peces hablaran... Ella, su amigo Fernandillo, y su maguada Hitaya, se han comprometido a difundir el mensaje del cuento, como hace nuestro alumnado desde hace tiempo, lo cual me llena de orgullo.

Aprovechamos para agradecer a todos los que difunden nuestro mensaje su colaboración. Y, en especial, a la directora del Museo y Parque Arqueológico Cueva Pintada, Carmen Gloria Rodríguez, también ¡por ayudarnos a despedir "este curso", con tanta magia!

Adiós 2021

¡Precioso adiós! Ha sido un honor tener en el Centro a Arminda compartiendo con nuestras peques un ratito de danza ¡y celebrar de manera tan entrañable estas fiestas! Y un lujo, verla participar en el eslogan del cuento. Ninguna se quedó "de Aletas Cruzadas", porque a pesar de ser pequeñas, saben que es necesario difundir el mensaje de Si los peces hablaran...

Decimos adiós a un año donde abundaron las noticias desalentadoras. En contrapartida, preferimos ver el vaso medio lleno en vez de medio vacío. Nos quedamos con un punto más que positivo de toda esta loca, ¡poner de manifiesto el propósito de nuestro cuento! No hablamos de utopías, es una realidad que en nuestras manos está la posibilidad de mejorar el planeta.

Bienvenida al 2022

Damos la bienvenida al 2022 ilusionados por los reencuentros que aguardan el próximo curso. En la escuela ha nacido una bonita amistad que se ha emplazado a un próximo encuentro. Arminda acudirá a clase con su moño y su uniforme de danza. ¡No se rían! En su visita puso tanto interés en la clase que, "aprendió a hacer la flor, y a sentarse como una sirena." Así que, podría suceder cualquier cosa en un nuevo encuentro "entre bailarinas..."

La pasión por el baile hizo que naciera un maravilloso proyecto que hace bastante tiempo, ¡tiene vida propia! Y eso, es lo que tratamos de inculcar a nuestro alumnado. En el Centro, la danza es ilusión, es compartir, es disfrutar, es luchar por tus sueños. Es aportar valores a través del baile.

¡Ah! Y les adelantamos, ¡¡que en 2022 nos aguardan más sorpresas!!

¡Adiós 2021 y nuestros mejores deseos para todos en 2022!


Foto de

Estreno en Cueva Pintada

¡Por fin llega el estreno en Cueva Pintada de Si los peces hablaran...! En un año donde sacar proyectos adelante ha sido mucho más que una odisea… ¡No se imaginan la ilusión que nos hace a todos poder dar esta gran noticia!

Foto de "Armina" y de la autora de "Si los peces hablaran" y directora el Centro de Danza Sandra Santa Cruz preparando el estreno de su obra en Cueva Pintada.
"Arminda" nos ha cautivado absolutamente a todos. ¡Felicidades de todo corazón Begoña!

Nuestro estreno en Cueva Pintada estará marcado por el amor a las cosas bien hechas, el trabajo en equipo, el respeto a nuestra profesión, y, por supuesto, por el cariño que nos han brindado tanto los actores como el personal del museo.

La sincronía y la implicación en nuestro proyecto ha hecho que formemos una piña que nos ha permitido compartir momentos muy bonitos, que aguardamos en nuestros corazones. ¡No se imaginan cuánta complicidad hemos compartido durante este tiempo! Y como muestra, esta entrañable foto de "Dña Paciencia" con "Arminda".

Tras la tristeza por aplazar el pasado julio nuestro estreno por motivos de la pandemia, hoy nos sentimos felices porque ha llegado el ansiado momento. Cierto es que nos hubiese gustado difundir nuestro mensaje en el XV Aniversario del Museo y Parque Arqueológico de Cueva Pintada, aunque la importancia de nuestro mensaje, ¡está cada día más vigente!

Pases en Cueva Pintada

Les esperamos el lunes, 27 de diciembre con muchísima ilusión. Realizaremos tres sesiones: a las 11:00 h., a las 16:30 h. y las 18:00 horas.

ENTRADAS AGOTADAS DESDE JULIO PARA LOS TRES EVENTOS. Agradecemos al público su interés en nuestro proyecto y su paciente espera. Nos apena que debido a la situación actual no se permita aumentar el aforo... Deseamos que, en un futuro no muy lejano, podamos repetir esta fantástica puesta en escena que hacemos junto con la Compañía Entretíteres.

Más información en la Agenda Cultural del Cabildo de Gran Canaria.

Momentos compartidos

¡Ha sido un verdadero placer conocerles y compartir con todos este estreno!

¡No te quedes de ALETAS CRUZADAS!

¿Conoces nuestro mensaje? ¡Cuidado que este relato no trata de ninguna fantasía, es una realidad hecha cuento! De ahí que sea crucial que se conozca, pues el mar, ¡proporciona más del 50% del oxígeno que respiramos!

Más información de Si los peces hablaran…©. Todos los derechos reservados.

Branding de Si los peces hablaran. El texto en colores vivos como el mar está escrito dentro de un bocadillo que tiene forma de pez con cola y aletas y de la "i" salen 3 burbujas hacia arriba.
Protege le mundo marino

Foto de 2 niñas en la playa leyendo el cuento de Si los peces hablaran... con el mar de fondo, y donde apararece

Pérez Galdós un aliado del mar

Si los peces hablaran... estrenará PÉREZ GALDÓS UN ALIADO DEL MAR el 17 de diciembre a las 17:00 h. Este nuevo formato, una vez más, ha sido diseñado por nuestra directora para poder cumplir con las necesidades del museo.

FLYER de "Pérez Galdós un aliado del mar" de la actuación de Si los peces hablaran... el 17 de diciembre de 2021 en el Museo Pérez Galdós.

Sinceramente, creemos que la mejor manera de aportar buenos deseos para esta Navidad es brindar nuestra creatividad para proteger al planeta. 🌎 Por ello, presentaremos una performance que unifica la filosofía de nuestro programa con la del citado museo y continuaremos con uno de nuestros talleres de concienciación.

Concienciar a todas las edades es imprescindible, por ello, nuestra labor es involucrarnos también para sensibilizar en edades tempranas.

Foto de dos niños sentados en el suelo viendo en una pantalla de proyección el branding de "Si los peces hablaran..."

Nos sentimos privilegiados de poder continuar divulgando el mensaje de nuestra obra en otro de los museos más emblemáticos de Gran Canaria.

Casa Museo Pérez Galdós

Les adelantamos que nos hace muchísima ilusión nuestra incursión en tan reconocido museo ya que contaremos, ni más ni menos, que con el ilustre novelista para tal ocasión. A nuestra importante cita acudirá esta vez, además de nuestra querida DOÑA PACIENCIA, otro de los personajes carismáticos del cuento, COLORINES.

¿Quieres saber porqué COLORINES no quiere perderse nuestra cita? ¿Habrá pensado quizás que D. Benito Pérez Galdós puede contribuir para proteger el mundo marino? ¿🤔...? Solo hay una manera de saberlo, si quieres descubrirlo ¡no te lo pierdas!

Agradecemos a la directora del museo, Dña. Victoria Galván, y a su departamento educativo, en especial a Raquel Peñate, su interés en nuestra obra y complicidad para poder llevarla a cabo. Deseamos que nuestra incursión en esta institución sea tan emotiva y relevante como lo fue en la Casa de Colón, la cual repetimos el Día Mundial de los Océanos 2021.

Más información en la Agenda Cultural del Cabildo de Gran Canaria.

Curiosidades

Canjeamos la entrada a muchos de nuestros eventos por "un envase de plástico de un solo uso". Así que, ¡no olvides de traer el tuyo!

¿Sabías que este proyecto nace de un Musical creado por Sandra Santa Cruz para su Centro de Danza? ¡Descúbrelo!

Más información de Si los peces hablaran…©. Todos los derechos reservados.

Branding del cuento Si los peces hablaran de Sandra Santa Cruz donde el título está escrito dentro de un bocadillo con forma de pez con una aleta en la parte de arriba y la cola en la parte izquierda. Del Si salen 3 burbujas fuera del bocadillo y el agujerito de la P está hecho con un calado de un pecesito diminuto que se encuentra debajo del piquito del bocadillo en color verde. Las letras están escritas en colores azul, verde y rosa y los puntos supensivos salen fuera del bocadillo como las burbujas y el pez chiquito. Cuento en defensa del mundo marino.
Protege el mundo marino

Foto de un grupo de bailarinas haciendo un círculo para esconder a Odette, la enamorada del principe Sigfrido, en el ballet de

El lago de los cisnes 2021

El Ballet de Moscú regresa a Canarias en 2021 con uno de sus grandes clásicos, El lago de los cisnes. Después de lo vivido, ¡qué alegría poder disfrutar nuevamente de un ballet en vivo! Se interpretará en los municipios de Vecindario y de Las Palmas.

https://youtu.be/km3XRd3r7to

Que se vuelva a disfrutar de eventos artísticos de estas características tras su cancelación el pasado abril es una maravilla. En conclusión, controvertido 2021 también para El lago de los cisnes.

Esto implica que vuelve el príncipe Sigfrido, el divertido Bufón, el malvado hechicero Von Rotbart, la encantadora Odette y la embaucadora Odile entre otros, para llevarte a una historia increíble.

Los mejores solistas que integran el Ballet de Moscú actuarán bajo la dirección de Timur Fayziev para llevarnos a 1877 a través de la coreografía de Lev Ivanov & Marius Petipa y la música de Tchaikovsky.

El lago de los cisnes en Vecindario

Teatro Víctor Jara, martes, 30 de noviembre a las 20h.
Entradas en taquilla y en www.4tickets.es/balletdemoscu

El lago de los cisnes en Las Palmas

Auditorio Alfredo Kraus, miércoles, 1 de diciembre a las 21h.
Entradas en taquilla y en la web del Auditorio Alfredo Kraus.

Odette, la reina de los Cisnes, con su corte en el 2º acto donde están convertidas en cisnes. Gira del Ballet de Moscú con el Lago de los Cisnes 2021.
Odette, reina de los Cisnes, con su corte en el 2º acto donde están convertidas en cisnes.

Ballet de repertorio que deben conocer todos los estudiantes de danza. Por esta razón, hablaba esta semana con el alumnado de Elemental del Centro de Danza. En primer lugar, del espectacular trabajo del cuerpo de baile en el 2ª Acto. Y en consecuencia, la escena de los cisnes entrando al lago, que es, sin la menor duda, espectacular.

Descuentos 2021

Este año, además de los descuentos de grupos (a partir de 12 personas), el Ballet de Moscú ofrece también un pack familiar a partir de 4 personas.


Foto de una niña pequeña en orilla de la playa leyendo el cuento Si los peces hablaran... de Sandra Santa Cruz. Fotografía Ethel Bartrán

Cuida del mar en la Biblioteca Insular

Cuida del mar en la Biblioteca Insular con Si los peces hablaran... Si por las restricciones de la Covid-19 no pudiste coger plaza anteriormente, ¡ésta es tu oportunidad, no te lo pierdas! Te esperamos el 27 de noviembre a las 11:00 h.

FLYER del taller SI LOS PECES HABLARAN... TRES EN RAYA DE TUS COSAS IMPORTANTES que realizará Sandra Santa Cruz, autora del cuento, en la Biblioteca Insular. El Flyer, diseñado por el Cabildo de G. C. es una mujer que lleva al hombro un barco del que sale humo de sus 3 chimeneas.

Nos hace muchísima ilusión que la Biblioteca Insular vuelva a contar con uno de nuestros talleres para su programa "Sábados en la Biblioteca". Tras la acogida obtenida con el Taller SI LOS PECES HABLARAN... TRES EN RAYA DE TUS COSAS IMPORTANTES, Sandra Santa Cruz, autora del cuento, imparte nuevamente este taller.

Biblioteca Insular

Nuestra labor de concienciación en bibliotecas se inicia incluso antes de que nuestro cuento llegase a Canarias. Comprobar la empatía de nuestros talleres ha sido un gran incentivo para que Sandra haya seguido creando.

Nuestro mensaje se ha difundido en la Biblioteca Pública, en la Biblioteca de Arucas, en la Biblioteca Pública Municipal de Arguineguín, que lo orientó a escolares, y, en la Biblioteca de Teror.

Si aún no conoces el mensaje de nuestro cuento, ¡descúbrelo en el tráiler!

https://www.youtube.com/watch?v=GH5gY0OnRUA

Concienciando en museos y colegios

Además de bibliotecas, Si los peces hablaran... difunde su mensaje también en colegios y museos.

Tras nuestro paso por la Casa de Colón el Día del Libro se suman otros dos museos emblemáticos de Las Palmas. Ni más ni menos que, el Museo Pérez Galdós y el Museo y Parque Arqueológico Cueva Pintada, el cual se tuvo que aplazar por la pandemia.

Es todo un orgullo que instituciones de tanta relevancia en la isla nos pidan que diseñemos eventos que unan nuestra filosofía a la suya. E incluso, que utilicen nuestras propuestas para días tan importantes como el Día Mundial de los Océanos, como sucedió también con la Consejería de Educación del Cabildo.

Les mantendremos informados de los próximos estrenos en los museos que realizaremos el mes que viene. Nada mejor para compartir en navidad, ¡amor por el mundo marino! 🐳🐡🐟🐋

Curiosidades

Sabes que este proyecto nace de un Musical creado por Sandra Santa Cruz para su Centro de Danza. ¡Descúbrelo!

Más información de Si los peces hablaran…©. Todos los derechos reservados.

Branding de Si los peces hablaran. El texto en colores vivos como el mar está escrito dentro de un bocadillo que tiene forma de pez con cola y aletas y de la "i" salen 3 burbujas hacia arriba.
Protege el mundo marino

Foto de una fila de playeras blancas de caña alta montadas sobre la puntera de la anterior, en el piso de madera de la sala de baile del centro de Danza Sandra Santa Cruz vistas a través del objetivo de3 una cámara de fotos

Cómo instalar un piso de danza

Cómo instalar un piso de danza trae de cabeza a muchísimos profesionales en todo el mundo. Por experiencia sé que bailar en una sala que esté bien cuidada es una delicia, aunque eso, ¡no es lo más importante!

Foto de la sala de baile del Centro de Danza Sandra Santa Cruz en la Avda.de Escaleritas 56 adaptada con las medidas frente a la Covi-19. Sala diáfana de 110 metros cuadrados con piso de madera y 40 metros de espejos.
Centro de Danza Sandra Santa Cruz.

Lo crucial para bailar es lo que se esconde bajo el piso ya que éste, evitará lesiones al alumnado y al profesorado. Sí, o sí, el suelo de danza debe tener una buena cámara de aire, por ello, se coloca sobre rastreles y elastómeros para crearla.

¡Un buen suelo es salud!

La instalación de un piso correcto, es un proceso complicado y costoso. Un piso inadecuado o una mala instalación contribuyen de manera exponencial, al incremento del riesgo de sufrir lesiones. Nunca debes poner tarima flotante, su aislante tiene como objetivo evitar humedad, ruido y pequeñas irregularidades del suelo sobre el que se instala. Pero tampoco, madera directamente sobre el suelo, ¡ambos carecerán de amortiguación!

El objetivo de una cámara de aire es que en momentos de alto impacto sea el suelo quien los absorba, y no el bailarín. Un piso rígido, sin rebote, hace que los impactos de los ejercicios caigan directamente sobre tus vértebras, rodillas y el resto de articulaciones.

Porqué la instalación del piso de danza

Desde que publiqué los requisitos del aula de danza, ¡no se imaginan la cantidad de personas con las que he hablado interesadas en nuestras instalaciones! Bailarines deseosos por detectar si el suelo de sus escuelas es apropiado. Profesores que querían adecuar el suyo a la normativa vigente. Arquitectos que hacían un proyecto para una escuela. Padres preocupados por las condiciones en las que bailan sus hijas/os. Incluso, una bailarina cuya tesis vinculaba la danza y la Arquitectura con el objetivo de crear recomendaciones y criterios constructivos para el diseño, creación y la adaptación de espacios dedicados al entrenamiento profesional de la danza.

¡Protejamos nuestro futuro!

Un buen suelo de danza te deja gozar de una mayor libertad para moverte sin inhibiciones y prioriza tu salud como merece.

Cómo se instaló nuestro piso de danza

Como prometí, muestro cómo se realizó la instalación de nuestro piso para que pueda servir de referencia. ¡Lástima que hace 32 años no se me ocurriese documentarlo! Sin duda, sería súper interesante tenerlo desglosado, pero en su momento, mi única intención era que quedase perfectamente colocado; "el cuerpo no tiene repuestos".

Saber cómo instalar un piso de danza es la clave para conseguir una buena cámara de aire. Hay que calcular la cantidad de elastómeros en base a la dimensión de la sala y al peso de la madera utilizada.

Sé que les sorprenderá esta fotografía al apreciar la gran cantidad de elastómeros utilizados en la colocación del piso de nuestra sala.

Foto de la colocación del piso de la sala de baile del Centro de Danza Sandra Santa Cruz que muestra cómo se instala la cámara de aire para evitar lesiones. En primer plano muestra uno de los elastómeros que contiene su sala sobre otra foto de fondo con parte de los rastreles de madera y sus elastómeros colocados.
Cada trocito negro es un elastómero, ¡fíjense la cantidad idónea que requirió nuestra sala!

Me alegra hacer felices no solo a este grupo heterogéneo de personas, sino también, a todos los interesados en conocer las condiciones necesarias de un piso para bailar.

Cómo instalar un piso de danza

Es algo muy preocupante para los profesionales que abren una escuela. Llegado ese momento, investigué y acudí a la Catedrática de Danza Clásica, Dña. Virginia Valero. Le agradezco tanto a ella, como al Conservatorio Superior de Danza María de Ávila la información brindada y los planos que me proporcionaron, que son los que comparto a continuación tras encontrarlos ¡por fin!, en uno de mis antiguos pendrives. Espero que, al igual que a mí, os sean de gran ayuda.

Plano de un panel de un aula de Danza que explica cómo colocar un piso.
Leyenda de la colocación de un panel para un Aula de Danza.

En base a estos conocimientos, al tipo de madera que utilizaríamos, vitacola, y, a la dimensión de nuestra sala (110 m2), se calculó la cantidad de elastómeros que necesitábamos para asegurar una perfecta amortiguación. En nuestro caso fueron ni más, ni menos, que 990 elastómeros (también conocido como perfil de goma esponjoso).

Entre mayor peso tenga la madera, más cantidad de elastómeros necesitarás. Ten en cuenta que a tu cámara de aire le afectará el peso y la flexibilidad de la madera elegida, tanto la de los rastreles como la del propio piso, no en vano, ambos se colocarán encima y lo comprimirán. Por ello, no es lo mismo si pones una madera noble o incluso una plancha de DM, que si optas por una chapa marina que pesa menos que las citadas anteriormente.

Otra sugerencia a considerar es que, dependiendo de dónde se ubique tu Centro, pongas un aislamiento acústico debajo para no molestar a los vecinos, sobre todo, con el ruido de los saltos.

Colocación y separación

Tras calcular la separación idónea para tu sala, el avellanado (introducir la cabeza del clavo dentro de la madera) es otro factor súper importante al instalar tu piso de danza, pues evita que alguien pueda hacerse daño.

Aquí encontrarán todos los detalles de su colocación, así como las dimensiones de los listones de madera para montar los rastreles del piso.

Panfleto explicativo de la colocación de los elastómeros que necesita el piso de la sala de baile del para evitar lesiones_Centro de Danza Sandra Santa Cruz.
Detalle de la colocación de los elastómeros y del avellanado de los tornillos.

Aunque te parezca tedioso este paso porque luego hay que empastarlo, ¡no se te ocurra obviar el avellanado! Al saltar, cosa que hacemos constantemente, los clavos se irán aflojando y empezarán a subir a la superficie. Por consiguiente, aunque al principio no lo parezca, llegará un momento en el que puedan suponer un peligro.

Mantenimiento

Un piso de danza exige un mantenimiento, tanto de la madera como si decides poner linóleo encima. En mi caso elegí poner madera por la calidez que aporta, y, porque adoro su tacto en el trabajo de suelo. Pero hay que mantener la madera en buenas condiciones. Esto último supone un coste económico del que muchos no son conscientes. Aún así, ¡recomendaré siempre mantener el piso en perfectas condiciones, pues es nuestra herramienta de trabajo!

He visto suelos astillados por desgaste o uso inadecuado al asistir a muchos cursos. Con pavor, pienso cómo realizarán el calentamiento y el trabajo de suelo... ¡y, sobre todo, con los niños!  

Ten en cuenta que cada vez que se lija para su mantenimiento se pierden varios milímetros, por lo que si elijes una madera noble, contempla dos cosas. En primer lugar, debería tener un buen grosor para garantizar la vida del piso a lo largo de los años de la escuela y no tener que volver a comprar madera. En segundo lugar, la dureza de la madera, pues no se deteriora igual la bitacola, que la jatoba o el haya.

Por último, si como nosotros prescindes del linóleo, para mantener tu piso de madera en perfectas condiciones te recomendamos, te informes bien como debes limpiarlo para evitar un deterioro prematuro. Y recuerda, ¡no puedes ponerle cera, resbalará!

Truco de seguridad

Foto de un trozo de los elastómeros de goma que contiene el piso de la sala de baile del Centro de Danza Sandra Santa Cruz para evitar lesiones. Sandra Santa Cruz lo muestra en sus manos ya que no pueden verse tras la instalación final del piso de danza.
No subestimes a esta pequeña maravilla, ¡cuida de ti!

Para asegurarnos de que los elastómeros se colocaban a la distancia adecuada, nuestro Centro hizo un patrón de madera que sirvió de guía para comprobar la ubicación de los mismos. ¡Lástima que no lo guardé! Pero sí un trocito de elastómero que nos sobró, lo muestro, ya que puede servirles para apreciar su grosor y densidad.

¡Elige bien tu elastómero, de él depende tu cámara de aire! Hay de diferentes densidades (densidad= kilo / metro 3) y tamaños. La mayor o menor absorción de los impactos será en base a la densidad que tengan. A menor densidad es más blando y absorbe menos, y viceversa. Pero ojo, igual que afecta bailar sin amortiguación, el piso tampoco debe ser excesivamente blando.

¡Comprobado!

Un buen suelo te permitirá bailar más años, ¡yo soy el ejemplo! Aunque reconozco, que también me ayudan mis conocimientos de anatomía.

Mi última actuación ha sido en 2021 en los Conciertos Escolares y en Familias de la Orquesta Filarmónica de Gran Canaria donde interpreté a la maravillosa y peculiar "Bella Azul". Es un privilegio representar a esta vivaracha sirena que tiene un papel tan importante en beneficio del planeta.

Si quieres saber de qué trata, bucea en Si los peces hablaran…©. Todos los derechos reservados.

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